EBH-LIA llevó a cabo una jornada de bienestar en el Parque Juárez de la ciudad de Puebla, donde se ofreció una clase de yoga al aire libre, reuniendo a personas interesadas en fortalecer su salud física y mental a través de la actividad física. En un entorno natural, los participantes realizaron diferentes ejercicios y posturas guiados por especialistas, disfrutando de una experiencia enfocada en relajación, movilidad y bienestar. La actividad estuvo encabezada por Lia Castil

Con el objetivo de fomentar hábitos saludables y promover el bienestar físico, Lia Castillo, directora de EBH-LIA Performance Center, encabezó una clase gratuita de pilates en el Parque Juárez de Puebla. La actividad reunió a numerosas personas de diferentes edades, quienes participaron en una sesión al aire libre enfocada en mejorar la movilidad, la fuerza y el equilibrio, en un ambiente de convivencia y activación física. Durante el evento, los asistentes disfrutaron de una