EBH-LIA impulsa el bienestar con clase de yoga al aire libre en el Parque Juárez

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EBH-LIA llevó a cabo una jornada de bienestar en el Parque Juárez de la ciudad de Puebla, donde se ofreció una clase de yoga al aire libre, reuniendo a personas interesadas en fortalecer su salud física y mental a través de la actividad física. En un entorno natural, los participantes realizaron diferentes ejercicios y posturas guiados por especialistas, disfrutando de una experiencia enfocada en relajación, movilidad y bienestar.

La actividad estuvo encabezada por Lia Castillo, fundadora y directora de la clínica EBH-LIA Performance Center, quien es fisioterapeuta de profesión. A través de este tipo de iniciativas, EBH-LIA busca acercar a la población alternativas para cuidar el cuerpo, mejorar la movilidad y fomentar hábitos saludables mediante actividades accesibles y en espacios públicos.

Con esta clase de yoga, EBH-LIA refrenda su compromiso con la promoción de un estilo de vida saludable en Puebla, combinando los conocimientos profesionales de la fisioterapia con actividades enfocadas en el bienestar integral. La jornada permitió a los asistentes disfrutar de una mañana diferente, al aire libre y acompañada de ejercicio, relajación y convivencia.